Kategorija opisuje kako prepoznati mogući manjak magnezija kroz simptome kao što su umor, grčevi u mišićima, nesanica, razdražljivost i srčane aritmije. Takođe objašnjava razliku između blagih i ozbiljnijih oblika deficita.
Kategorija opisuje kako prepoznati mogući manjak magnezija kroz simptome kao što su umor, grčevi u mišićima, nesanica, razdražljivost i srčane aritmije. Takođe objašnjava razliku između blagih i ozbiljnijih oblika deficita.
Nedostatak magnezija može biti podmukao jer se simptomi razvijaju postepeno i često se pogrešno pripisuju drugim uzrocima. Ipak, tijelo šalje signale koje ne treba ignorisati. Najčešći znakovi uključuju grčeve u mišićima, naročito noću, osjećaj umora,…
